AYLIK YEMEK MENÜSÜ 12/2016
Gün Çorba (Seçmeli) Kalori Ana Yemek (Seçmeli) Kalori Yardımcı Yemek Kalori Salata ve Meyve/Tatlı Kalori
01.12.2016
Perşembe
DOMATES ÇORBA
YAYLA ÇORBA
140
155
ADANA KÖFTE
FIRIN TAVUK
320
350
SU BÖREĞİ 300 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
02.12.2016
Cuma
EZOGELİN ÇORBA
KRE.HAVUÇ ÇORBA
180
185
PATATES TAVA
KAPUSKA
273
207
BULGUR PİLAVI 275 SALATA BÜFESİ
ŞÖBİYET
165
351
05.12.2016
Pazartesi
MERCİMEK ÇORBA
DOMATES ÇORBA
175
140
PİLİÇ PİRZOLA
ET DÖNER
390
480
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
06.12.2016
Salı
YAYLA ÇORBA
TARHANA ÇORBA
155
185
TAVUK KANAT
ROSTO KÖFTE
356
420
ERİŞTE 253 SALATA BÜFESİ
SARIBURMA
165
380
07.12.2016
Çarşamba
MERCİMEK ÇORBA
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
175
192
NOHUT
KIYMALI BAMYA
375
202
PİRİNÇ PİLAVI 225 SALATA BÜFESİ
KAZANDİBİ
165
280
08.12.2016
Perşembe
EZOGELİN ÇORBA
ROMEN ÇORBA
180
185
ÇİFTLİK KÖFTE
TAVUKLU BEZELYE
415
295
BULGUR PİLAVI 275 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
09.12.2016
Cuma
MERCİMEK ÇORBA
DOMATES ÇORBA
175
140
TAS KEBABI
TAVUK ŞİŞ
365
350
GÜL BÖREĞİ 225 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
12.12.2016
Pazartesi
KRE.HAVUÇ ÇORBA
TARHANA ÇORBA
185
185
PİLİÇ FLEMİNYUM
IZGARA KÖFTE
365
385
SU BÖREĞİ 300 SALATA BÜFESİ
KOMPOSTO
165
340
13.12.2016
Salı
EZOGELİN ÇORBA
KRE.MANTAR ÇORBA
180
165
GEMİCİ USULÜ KURU FASÜLYE
SEBZELİ GÜVEÇ
380
325
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
BİSKÜVİ PASTA
165
365
14.12.2016
Çarşamba
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
MERCİMEK ÇORBA
192
175
İZMİR KÖFTE
KAPUSKA
365
207
BULGUR PİLAVI 275 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
15.12.2016
Perşembe
EZOGELİN ÇORBA
KRE.BROKOLİ ÇORBA
180
185
TAS KEBABI
TAVUK DÖNER
365
380
SEBZELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
16.12.2016
Cuma
MERCİMEK ÇORBA
DOMATES ÇORBA
175
140
MEVSİM BALIK
EKŞİLİ KÖFTE
330
320
ERİŞTE 253 SALATA BÜFESİ
BAKLAVA
165
460
19.12.2016
Pazartesi
EZOGELİN ÇORBA
ROMEN ÇORBA
180
185
ISPANAK
PATATES TAVA
220
273
SOSLU MAKARNA 253 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
20.12.2016
Salı
MERCİMEK ÇORBA
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
175
192
ARNAVUT CİĞER
ROSTO KÖFTE
440
420
PİRİNÇ PİLAVI 225 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
21.12.2016
Çarşamba
KRE.ISPANAK ÇORBA
TARHANA ÇORBA
169
185
NOHUT
PATLICAN KEBABI
375
385
BULGUR PİLAVI 275 SALATA BÜFESİ
KAZANDİBİ
165
280
22.12.2016
Perşembe
EZOGELİN ÇORBA
KRE.MANTAR ÇORBA
180
165
FIRIN KÖFTE
ÇITIRBURGER
345
390
GÜL BÖREĞİ 225 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
23.12.2016
Cuma
MERCİMEK ÇORBA
DOMATES ÇORBA
175
140
ET DÖNER
PİLİÇ FLEMİNYUM
480
365
PİRİNÇ PİLAVI 225 SALATA BÜFESİ
ŞÖBİYET
165
351
26.12.2016
Pazartesi
EZOGELİN ÇORBA
KRE.BROKOLİ ÇORBA
180
185
MEVSİM BALIK
MANTAR SOTE
330
263
ERİŞTE 253 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
27.12.2016
Salı
TARHANA ÇORBA
ROMEN ÇORBA
185
185
ADANA KÖFTE
TAVUK DÖNER
320
380
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
28.12.2016
Çarşamba
MERCİMEK ÇORBA
DOMATES ÇORBA
175
140
GEMİCİ USULÜ KURU FASÜLYE
TERBİYELİ KÖFTE
380
320
BULGUR PİLAVI 275 SALATA BÜFESİ
SARIBURMA
165
380
29.12.2016
Perşembe
EZOGELİN ÇORBA
KRE.BROKOLİ ÇORBA
180
185
TAS KEBABI
TAVUK ŞİŞ
365
350
SU BÖREĞİ 300 SALATA BÜFESİ
KEŞKÜL
165
360
30.12.2016
Cuma
KRE.MANTAR ÇORBA
KÖYLÜ ÇORBA
165
155
HASANPAŞA KÖFTE
HİNDİ TANDIR
380
275
İÇ PİLAV 301 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
Yetişkin bir bayanın günlük kalori ihtiyacı ortalama 2000 kaloridir.
Yetişkin bir erkeğin günlük kalori ihtiyacı ortalama 2400 kaloridir.
Gerekli görülmesi halinde Sağlık Kültür ve Spor Daire Başkanlığı menüde değişiklikler yapabilir.

Günlük Yemek Listesi

04
12

YEMEK HİZMETLERİ MEMNUNİYET ANKET SONUÇLARI

Kardelen Sosyal Tesisleri Yemek Listesi

SERVİS GÜZERGAHLARI

ANITPARK-UMUTTEPE RİNG

ÖĞRENCİ KULÜPLERİ

KAPALI YÜZME HAVUZU PARA YÜKLEME GİRİŞİ Tel:303 37 40

TÜRK HALK MÜZİĞİ KOROSU KONSERİ

SPOR ETKİNLİKLERİ

FAALİYET RAPORLARI

EUAMagna ChartaBatı Karadeniz Üniversiteleri Birliği

© Kocaeli Üniversitesi Sağlık Kültür ve Spor Daire Başkanlığı
Kocaeli Üniversitesi Umuttepe Yerleşkesi
41380, Kocaeli
Tel: +90 (262) 303 12 42/ Belgegeçer: +90 (262) 303 12 43