Kocaeli Üniversitesi Sağlık Kültür ve Spor Daire Başkanlığı
AYLIK YEMEK MENÜSÜ 01/2017
Gün Çorba (Seçmeli) Kalori Ana Yemek (Seçmeli) Kalori Yardımcı Yemek Kalori Salata ve Meyve/Tatlı Kalori
02.01.2017
Pazartesi
EZOGELİN ÇORBA
YAYLA ÇORBA
180
155
TAS KEBABI
TAVUK ŞİŞ
365
350
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
03.01.2017
Salı
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
ROMEN ÇORBA
192
185
ET DÖNER
GEMİCİ USULÜ KURU FASÜLYE
480
380
BULGUR PİLAVI 275 SALATA BÜFESİ
KAZANDİBİ
165
280
04.01.2017
Çarşamba
MERCİMEK ÇORBA
ALACA ÇORBA
175
210
ADANA KÖFTE
TAVUKLU BEZELYE
320
295
MAKARNA 253 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
05.01.2017
Perşembe
EZOGELİN ÇORBA
KRE.MANTAR ÇORBA
180
165
İZMİR KÖFTE
BALIK
365
330
GÜL BÖREĞİ 225 SALATA BÜFESİ
TULUMBA TATLISI
165
540
06.01.2017
Cuma
TARHANA ÇORBA
SEBZE ÇORBA
185
145
MEVSİM TÜRLÜ
ROSTO KÖFTE
326
420
SEBZELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
09.01.2017
Pazartesi
MERCİMEK ÇORBA
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
175
192
NOHUT
KAPUSKA
375
207
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
SARIBURMA
165
380
10.01.2017
Salı
TARHANA ÇORBA
KRE.ISPANAK ÇORBA
185
169
IZGARA KÖFTE
TAVUK DÖNER
385
380
BULGUR PİLAVI 275 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
11.01.2017
Çarşamba
EZOGELİN ÇORBA
SEBZE ÇORBA
180
145
FIRIN KARNABAHAR
PATATES TAVA
225
273
ERİŞTE 253 SALATA BÜFESİ
KREM ŞOKELLA
165
360
12.01.2017
Perşembe
MERCİMEK ÇORBA
DOMATES ÇORBA
175
140
FIRIN TAVUK KANAT
EKŞİLİ KÖFTE
356
320
SU BÖREĞİ 300 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
13.01.2017
Cuma
EZOGELİN ÇORBA
KRE. PATATES ÇORBA
180
185
ET DÖNER
PİLİÇ PİRZOLA
480
390
SEBZELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
16.01.2017
Pazartesi
EZOGELİN ÇORBA
ROMEN ÇORBA
180
185
ORMAN KEBABI
FIRIN TAVUK
325
350
BULGUR PİLAVI 275 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
17.01.2017
Salı
DOMATES ÇORBA
KRE.BROKOLİ ÇORBA
140
185
ÇİFTLİK KÖFTE
BALIK
415
330
SOSLU MAKARNA 253 SALATA BÜFESİ
ŞÖBİYET
165
351
18.01.2017
Çarşamba
MERCİMEK ÇORBA
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
175
192
GEMİCİ USULÜ KURU FASÜLYE
KIYMALI BAMYA
380
202
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
BİSKÜVİ PASTA
165
365
19.01.2017
Perşembe
EZOGELİN ÇORBA
KRE.MANTAR ÇORBA
180
165
TAVUK DÖNER
HASANPAŞA KÖFTE
380
380
SEBZELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
20.01.2017
Cuma
TARHANA ÇORBA
SEBZE ÇORBA
185
145
TAVUK ŞİŞ
TAS KEBABI
350
365
ERİŞTE 253 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
23.01.2017
Pazartesi
MERCİMEK ÇORBA
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
175
192
NOHUT
SEBZE GRATEN
375
260
BULGUR PİLAVI 275 SALATA BÜFESİ
BAKLAVA
165
460
24.01.2017
Salı
EZOGELİN ÇORBA
KRE.ISPANAK ÇORBA
180
169
ET DÖNER
PİLİÇ FLEMİNYUM
480
365
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
25.01.2017
Çarşamba
MERCİMEK ÇORBA
DOMATES ÇORBA
175
140
ARNAVUT CİĞER
FIRIN KÖFTE
440
345
SU BÖREĞİ 300 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
26.01.2017
Perşembe
TARHANA ÇORBA
KRE.BROKOLİ ÇORBA
185
185
TAS KEBABI
FIRIN TAVUK KANAT
365
356
SEBZELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
KAZANDİBİ
165
280
27.01.2017
Cuma
EZOGELİN ÇORBA
KRE.MANTAR ÇORBA
180
169
ISPANAK
TERBİYELİ KÖFTE
220
320
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
30.01.2017
Pazartesi
TARHANA ÇORBA
SEBZE ÇORBA
185
145
TAVUK ŞİŞ
ORMAN KEBABI
350
325
BULGUR PİLAVI 275 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
31.01.2017
Salı
EZOGELİN ÇORBA
ROMEN ÇORBA
180
185
ROSTO KÖFTE
TAVUK DÖNER
420
380
SEBZELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
Yetişkin bir bayanın günlük kalori ihtiyacı ortalama 2000 kaloridir.
Yetişkin bir erkeğin günlük kalori ihtiyacı ortalama 2400 kaloridir.
Gerekli görülmesi halinde Sağlık Kültür ve Spor Daire Başkanlığı menüde değişiklikler yapabilir.

Günlük Yemek Listesi

22
01

YEMEK HİZMETLERİ MEMNUNİYET ANKETİ İÇİN Tıklayınız.

SAĞLIK HİZMETLERİ ANKET SONUÇLARI İÇİN Tıklayınız.

Kardelen Sosyal Tesisleri Yemek Listesi

SERVİS GÜZERGAHLARI GÜNCELLENMEKTEDİR.

ANITPARK-UMUTTEPE RİNG

ÖĞRENCİ KULÜPLERİ

KAPALI YÜZME HAVUZU PARA YÜKLEME GİRİŞİ Tel:303 37 40

TÜRK HALK MÜZİĞİ KOROSU KONSERİ

SPOR ETKİNLİKLERİ

FAALİYET RAPORLARI

EUAMagna ChartaBatı Karadeniz Üniversiteleri Birliği

© Kocaeli Üniversitesi Sağlık Kültür ve Spor Daire Başkanlığı
Kocaeli Üniversitesi Umuttepe Yerleşkesi
41380, Kocaeli
Tel: +90 (262) 303 12 42/ Belgegeçer: +90 (262) 303 12 43