AYLIK YEMEK MENÜSÜ 10/2016
Gün Çorba (Seçmeli) Kalori Ana Yemek (Seçmeli) Kalori Yardımcı Yemek Kalori Salata ve Meyve/Tatlı Kalori
03.10.2016
Pazartesi
MERCİMEK ÇORBA
DOMATES ÇORBA
175
140
IZGARA KÖFTE
SOSLU BAGET
385
341
SEBZELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
04.10.2016
Salı
ALACA ÇORBA
ROMEN ÇORBA
210
185
GEMİCİ USULÜ KURU FASÜLYE
KIYMALI BAMYA
380
202
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
SARIBURMA
165
380
05.10.2016
Çarşamba
KÖYLÜ ÇORBA
YAYLA ÇORBA
155
155
PATLICAN KEBABI
ÇITIRBURGER
385
390
MAKARNA 253 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
06.10.2016
Perşembe
MERCİMEK ÇORBA
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
175
192
FIRIN TAVUK KANAT
TAS KEBABI
356
365
SU BÖREĞİ 300 SALATA BÜFESİ
KOMPOSTO
165
340
07.10.2016
Cuma
EZOGELİN ÇORBA
SEBZE ÇORBA
180
145
PİLİÇ FLEMİNYUM
FIRIN KÖFTE
365
345
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
KAZANDİBİ
165
280
10.10.2016
Pazartesi
MERCİMEK ÇORBA
DOMATES ÇORBA
175
140
ET DÖNER
TAVUK ŞİŞ
480
350
SEBZELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
11.10.2016
Salı
EZOGELİN ÇORBA
SEBZE ÇORBA
180
145
ADANA KÖFTE
TAVUK IZGARA
320
350
GÜL BÖREĞİ 225 SALATA BÜFESİ
AŞURE
165
360
12.10.2016
Çarşamba
ALACA ÇORBA
KRE.BROKOLİ ÇORBA
210
185
NOHUT
TERBİYELİ KÖFTE
375
295
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
13.10.2016
Perşembe
KÖYLÜ ÇORBA
KRE.MANTAR ÇORBA
155
169
BİBER DOLMA
MEVSİM BALIK
320
330
ERİŞTE 253 SALATA BÜFESİ
KEMALPAŞA TATLISI
165
371
14.10.2016
Cuma
DOMATES ÇORBA
KRE. PATATES ÇORBA
140
185
ÇİFTLİK KÖFTE
TAVUK DÖNER
415
380
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
MEYVE SUYU
165
143
17.10.2016
Pazartesi
MERCİMEK ÇORBA
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
175
192
TAS KEBABI
FIRIN TAVUK
365
350
SEBZELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
18.10.2016
Salı
DOMATES ÇORBA
KRE. PATATES ÇORBA
140
185
ROSTO KÖFTE
ÇITIRBURGER
420
390
SU BÖREĞİ 300 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
19.10.2016
Çarşamba
EZOGELİN ÇORBA
KRE.BROKOLİ ÇORBA
180
185
GEMİCİ USULÜ KURU FASÜLYE
TPATATES TAVA
380
273
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
BAKLAVA
165
460
20.10.2016
Perşembe
ALACA ÇORBA
YAYLA ÇORBA
210
155
HAMBURGER KÖFTE
PİLİÇ PİRZOLA
345
390
MAKARNA 253 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
21.10.2016
Cuma
KÖYLÜ ÇORBA
ROMEN ÇORBA
155
185
PATLICAN MUSAKKA
ISPANAK
476
220
PİRİNÇ PİLAVI 225 SALATA BÜFESİ
SÜTLAÇ
165
368
24.10.2016
Pazartesi
MERCİMEK ÇORBA
DOMATES ÇORBA
175
140
ET DÖNER
TAVUK SOTE
480
315
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
25.10.2016
Salı
EZOGELİN ÇORBA
ROMEN ÇORBA
180
185
EKŞİLİ KÖFTE
BALIK
320
330
GÜL BÖREĞİ 225 SALATA BÜFESİ
KEMALPAŞA TATLISI
165
371
26.10.2016
Çarşamba
ALACA ÇORBA
ISPANAK ÇORBA
210
169
NOHUT
ÇITIRBURGER
375
390
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
27.10.2016
Perşembe
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
KRE. PATATES ÇORBA
192
185
TAS KEBABI
PİLİÇ ŞİŞ
365
350
SEBZELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
KAZANDİBİ
165
280
28.10.2016
Cuma
KÖYLÜ ÇORBA
KRE.MANTAR ÇORBA
155
169
ROSTO KÖFTE
PİLİÇ FLEMİNYUM
420
365
ERİŞTE 253 SALATA BÜFESİ
KOMPOSTO
165
340
31.10.2016
Pazartesi
MERCİMEK ÇORBA
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
175
192
IZGARA KÖFTE
TAVUK DÖNER
385
380
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
Yetişkin bir bayanın günlük kalori ihtiyacı ortalama 2000 kaloridir.
Yetişkin bir erkeğin günlük kalori ihtiyacı ortalama 2400 kaloridir.
Gerekli görülmesi halinde Sağlık Kültür ve Spor Daire Başkanlığı menüde değişiklikler yapabilir.

Günlük Yemek Listesi

01
10

YEMEK HİZMETLERİ MEMNUNİYET ANKET SONUÇLARI

Kardelen Sosyal Tesisleri Yemek Listesi

SERVİS GÜZERGAHLARI

ANITPARK-UMUTTEPE RİNG

ÖĞRENCİ KULÜPLERİ

KAPALI YÜZME HAVUZU PARA YÜKLEME GİRİŞİ Tel:303 37 40

TÜRK HALK MÜZİĞİ KOROSU KONSERİ

SPOR ETKİNLİKLERİ

FAALİYET RAPORLARI

EUAMagna ChartaBatı Karadeniz Üniversiteleri Birliği

© Kocaeli Üniversitesi Sağlık Kültür ve Spor Daire Başkanlığı
Kocaeli Üniversitesi Umuttepe Yerleşkesi
41380, Kocaeli
Tel: +90 (262) 303 12 42/ Belgegeçer: +90 (262) 303 12 43