AYLIK YEMEK MENÜSÜ 07/2016
Gün Çorba (Seçmeli) Kalori Ana Yemek (Seçmeli) Kalori Yardımcı Yemek Kalori Salata ve Meyve/Tatlı Kalori
01.07.2016
Cuma
EZOGELİN ÇORBA
KRE.MANTAR ÇORBA
180
169
PİLİÇ PİRZOLA
IZGARA KÖFTE
390
385
PİRİNÇ PİLAVI 225 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
11.07.2016
Pazartesi
KRE.HAVUÇ ÇORBA
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
185
192
ET DÖNER
ÇITIRBURGER
480
390
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
12.07.2016
Salı
EZOGELİN ÇORBA
ROMEN ÇORBA
180
185
TAVUKLU BEZELYE
TAZE FASÜLYE
295
235
PİRİNÇ PİLAVI 225 SALATA BÜFESİ
SARIBURMA
165
380
13.07.2016
Çarşamba
DOMATES ÇORBA
MERCİMEK ÇORBA
140
175
ROSTO KÖFTE
FIRIN TAVUK
420
350
MAKARNA 253 SALATA BÜFESİ
MEYVE SUYU
165
143
14.07.2016
Perşembe
EZOGELİN ÇORBA
KRE.BROKOLİ ÇORBA
180
185
KARNIYARIK
TAVUK DÖNER
476
380
PİRİNÇ PİLAVI 225 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
15.07.2016
Cuma
MERCİMEK ÇORBA
ALACA ÇORBA
175
210
İZMİR KÖFTE
TAVUK IZGARA
365
350
SU BÖREĞİ 300 SALATA BÜFESİ
SÜTLAÇ
165
368
18.07.2016
Pazartesi
EZOGELİN ÇORBA
KRE.ISPANAK ÇORBA
180
169
TAS KEBABI
TAVUK ŞİŞ
365
350
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
19.07.2016
Salı
MERCİMEK ÇORBA
ALACA ÇORBA
175
210
KABAK SANDAL SEFASI
KIYMALI BAMYA
260
202
MAKARNA 253 SALATA BÜFESİ
KAZANDİBİ
165
280
20.07.2016
Çarşamba
KRE. BROKOLİ ÇORBA
DOMATES ÇORBA
185
140
TERBİYELİ KÖFTE
BİBER DOLMA
320
320
GÜL BÖREĞİ 225 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
21.07.2016
Perşembe
YAYLA ÇORBA
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
155
192
IZGARA KÖFTE
TAVUK KANAT
385
356
SEBZELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
TULUMBA TATLISI
165
540
22.07.2016
Cuma
EZOGELİN ÇORBA
KRE.MANTAR ÇORBA
180
169
HASANPAŞA KÖFTE
PİLİÇ BAGET
380
341
ERİŞTE 253 SALATA BÜFESİ
KOMPOSTO
165
340
25.07.2016
Pazartesi
MERCİMEK ÇORBA
DOMATES ÇORBA
175
140
ET DÖNER
TAVUK DÖNER
480
380
PİRİNÇ PİLAVI 225 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
26.07.2016
Salı
EZOGELİN ÇORBA
KRE.PATATES ÇORBA
180
185
ADANA KÖFTE
TAVUK IZGARA
320
350
MAKARNA 253 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
27.07.2016
Çarşamba
MERCİMEK ÇORBA
ALACA ÇORBA
175
210
GEMİCİ USULÜ KURU FASÜLYE
ÇITIRBURGER
380
390
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
KREM ŞOKELLA
165
360
28.07.2016
Perşembe
EZOGELİN ÇORBA
SEBZE ÇORBA
180
145
EKŞİLİ KÖFTE
PİLİÇ FLEMİNYUM
320
365
SU BÖREĞİ 300 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
29.07.2016
Cuma
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
KRE.ISPANAK ÇORBA
192
169
TAVUK ŞİŞ
ORMAN KEBABI
350
325
PİRİNÇ PİLAVI 225 SALATA BÜFESİ
BAKLAVA
165
460
Yetişkin bir bayanın günlük kalori ihtiyacı ortalama 2000 kaloridir.
Yetişkin bir erkeğin günlük kalori ihtiyacı ortalama 2400 kaloridir.
Gerekli görülmesi halinde Sağlık Kültür ve Spor Daire Başkanlığı menüde değişiklikler yapabilir.

Günlük Yemek Listesi

30
07

YEMEK HİZMETLERİ MEMNUNİYET ANKET SONUÇLARI

Kardelen Sosyal Tesisleri Yemek Listesi

SERVİS GÜZERGAHLARI

ANITPARK-UMUTTEPE RİNG

ÖĞRENCİ KULÜPLERİ

KAPALI YÜZME HAVUZU PARA YÜKLEME GİRİŞİ Tel:303 37 40

TÜRK HALK MÜZİĞİ KOROSU KONSERİ

SPOR ETKİNLİKLERİ

FAALİYET RAPORLARI

EUAMagna ChartaBatı Karadeniz Üniversiteleri Birliği

© Kocaeli Üniversitesi Sağlık Kültür ve Spor Daire Başkanlığı
Kocaeli Üniversitesi Umuttepe Yerleşkesi
41380, Kocaeli
Tel: +90 (262) 303 12 42/ Belgegeçer: +90 (262) 303 12 43