AYLIK YEMEK MENÜSÜ 04/2015
Gün Çorba (Seçmeli) Kalori Ana Yemek (Seçmeli) Kalori Yardımcı Yemek Kalori Salata ve Meyve/Tatlı Kalori
01.04.2015
Çarşamba
YAYLA ÇORBA
ALACA ÇORBA
155
210
TAVUK IZGARA
ROSTO KÖFTE
350
420
MAKARNA 253 SALATA BÜFESİ
KOMPOSTO
165
340
02.04.2015
Perşembe
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
KRE.PATATES ÇORBA
192
185
ELBASAN TAVA
TAVUK DÖNER
395
380
ŞEH.PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
KEŞKÜL
165
360
03.04.2015
Cuma
EZOGELİN ÇORBA
KRE.SEBZE ÇORBA
180
145
ADANA KÖFTE
TAVUK BAGET
320
341
GÜL BÖREĞİ 225 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
06.04.2015
Pazartesi
MERCİMEK ÇORBA
DOMATES ÇORBA
175
140
TAZE FASÜLYE
EKŞİLİ KÖFTE
235
320
BULGUR PİLAVI 275 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
07.04.2015
Salı
YAYLA ÇORBA
KÖYLÜ ÇORBA
155
155
ÇITIRBURGER
FIRIN KÖFTE
390
345
SU BÖREĞİ 300 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
08.04.2015
Çarşamba
EZOGELİN ÇORBA
ROMEN ÇORBA
180
185
ÇİFTLİK KEBABI
SARDALYA PANE
325
330
ERİŞTE 253 SALATA BÜFESİ
KOMPOSTO
165
340
09.04.2015
Perşembe
MERCİMEK ÇORBA
ALACA ÇORBA
175
210
KURU FASÜLYE
PATLICAN MUSAKKA
380
476
ŞEH.PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
BİSKÜVİ PASTA
165
365
10.04.2015
Cuma
EZOGELİN ÇORBA
KRE.MANTAR ÇORBA
180
165
TAS KEBABI
TAVUK SARMA
365
320
PİRİNÇ PİLAVI 225 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
13.04.2015
Pazartesi
MERCİMEK ÇORBA
DOMATES ÇORBA
175
140
FIRIN TAVUK KANAT
ÇİFTLİK KÖFTE
356
325
GÜL BÖREĞİ 225 SALATA BÜFESİ
KOMPOSTO
165
340
14.04.2015
Salı
YAYLA ÇORBA
ALACA ÇORBA
155
210
HİNDİ MİSKET KÖFTE
SEBZELİ KEBAB
320
330
ŞEH.PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
15.04.2015
Çarşamba
MERCİMEK ÇORBA
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
175
192
HAMBURGER KÖFTE
ÇITIRBURGER
345
390
MAKARNA 253 SALATA BÜFESİ
KAZANDİBİ
165
280
16.04.2015
Perşembe
EZOGELİN ÇORBA
ROMEN ÇORBA
180
185
NOHUT
FIRIN KARNABAHAR
375
225
BULGUR PİLAVI 275 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
17.04.2015
Cuma
KÖYLÜ ÇORBA
MERCİMEK ÇORBA
155
175
ET DÖNER
TAVUK IZGARA
480
350
PİRİNÇ PİLAVI 225 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
20.04.2015
Pazartesi
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
ROMEN ÇORBA
192
185
EKŞİLİ KÖFTE
KURU FASÜLYE
320
380
BULGUR PİLAVI 275 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
21.04.2015
Salı
EZOGELİN ÇORBA
KRE.SEBZE ÇORBA
180
145
ROSTO KÖFTE
PİLİÇ FLEMİNYUM
420
365
MAKARNA 253 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
22.04.2015
Çarşamba
YAYLA ÇORBA
ALACA ÇORBA
155
210
ISPANAK
BİBER DOLMA
220
320
SU BÖREĞİ 300 SALATA BÜFESİ
SUPANGLE
165
360
24.04.2015
Cuma
MERCİMEK ÇORBA
DOMATES ÇORBA
175
140
TAS KEBABI
PİLİÇ ROTİ
356
368
PİRİNÇ PİLAVI 225 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
27.04.2015
Pazartesi
EZOGELİN ÇORBA
ROMEN ÇORBA
180
185
NOHUT
TAVUKLU SOTE
375
326
ŞEH.PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
BİSKÜVİ PASTA
165
365
28.04.2015
Salı
MERCİMEK ÇORBA
ALACA ÇORBA
175
210
FIRIN TAVUK KANAT
FIRIN KÖFTE
356
345
ERİŞTE 253 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
29.04.2015
Çarşamba
KRE.ISPANAK ÇORBA
DOMATES ÇORBA
165
140
TAZE FASÜLYE
KABAK DOLMA
235
320
GÜL BÖREĞİ 225 SALATA BÜFESİ
KOMPOSTO
165
340
30.04.2015
Perşembe
EZOGELİN ÇORBA
MANTAR ÇORBA
180
165
ET DÖNER
TAVUK IZGARA
480
350
PİRİNÇ PİLAVI 225 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
Yetişkin bir bayanın günlük kalori ihtiyacı ortalama 2000 kaloridir.
Yetişkin bir erkeğin günlük kalori ihtiyacı ortalama 2400 kaloridir.
Gerekli görülmesi halinde Sağlık Kültür ve Spor Daire Başkanlığı menüde değişiklikler yapabilir.

Günlük Yemek Listesi

02
04
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA veya KRE.PATATES ÇORBA
ELBASAN TAVA veya TAVUK DÖNER
ŞEH.PİRİNÇ PİLAVI
SALATA BÜFESİ KEŞKÜL

Kardelen Sosyal Tesisleri Yemek Listesi

Yemek Büfesi
YOĞURT ÇORBA
SEBZELİ PİLİÇ
PATLICAN MUSAKKA
SADE PİLAV
Salata Büfesi

SERVİS GÜZERGAHLARI

ANITPARK-UMUTTEPE RİNG

ÖĞRENCİ KULÜPLERİ

TÜRK HALK MÜZİĞİ KOROSU KONSERİ

SPOR ETKİNLİKLERİ

FAALİYET RAPORLARI

EUAMagna ChartaBatı Karadeniz Üniversiteleri Birliği

© Kocaeli Üniversitesi Sağlık Kültür ve Spor Daire Başkanlığı
Kocaeli Üniversitesi Umuttepe Yerleşkesi
41380, Kocaeli
Tel: +90 (262) 303 12 42/ Belgegeçer: +90 (262) 303 12 43