AYLIK YEMEK MENÜSÜ 02/2016
Gün Çorba (Seçmeli) Kalori Ana Yemek (Seçmeli) Kalori Yardımcı Yemek Kalori Salata ve Meyve/Tatlı Kalori
01.02.2016
Pazartesi
EZOGELİN ÇORBA
KRE.MANTAR ÇORBA
180
165
IZGARA KÖFTE
TAVUK SOTE
385
315
SU BÖREĞİ 300 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
02.02.2016
Salı
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
ROMEN ÇORBA
192
185
PATATES TAVA
TAVUK KANAT
273
356
ERİŞTE 253 SALATA BÜFESİ
TULUMBA TATLISI
165
540
03.02.2016
Çarşamba
MERCİMEK ÇORBA
ALACA ÇORBA
175
210
YUFKALI KEBAB
TAVUK IZGARA
348
350
BULGUR PİLAVI 275 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
04.02.2016
Perşembe
EZOGELİN ÇORBA
ROMEN ÇORBA
180
185
GEMİCİ USULÜ KURU FASÜLYE
KAPUSKA
380
207
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
FIRIN SÜTLAÇ
165
368
05.02.2016
Cuma
DOMATES ÇORBA
MERCİMEK ÇORBA
140
175
ISLAMA KÖFTE
PİLİÇ PİRZOLA
345
390
SEBZELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
KOMPOSTO
165
340
08.02.2016
Pazartesi
TARHANA ÇORBA
ISPANAK ÇORBA
185
165
ROSTO KÖFTE
PİLİÇ FLEMİNYUM
420
365
MAKARNA 253 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
09.02.2016
Salı
MERCİMEK ÇORBA
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
175
192
NOHUT
ISPANAK
375
220
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
ŞÖBİYET
165
351
10.02.2016
Çarşamba
EZOGELİN ÇORBA
KRE.BROKOLİ ÇORBA
180
185
İSKENDER KEBAB
TAVUK PİRZOLA
480
390
SEBZELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
11.02.2016
Perşembe
MERCİMEK ÇORBA
DOMATES ÇORBA
175
140
FIRIN KÖFTE
TAVUK BAGET
345
341
GÜL BÖREĞİ 225 SALATA BÜFESİ
BİSKÜVİ PASTA
165
365
12.02.2016
Cuma
ALACA ÇORBA
KRE.MANTAR ÇORBA
210
165
KARNIYARIK
GORDON BLUE
476
400
PİRİNÇ PİLAVI 225 SALATA BÜFESİ
KOMPOSTO
165
340
15.02.2016
Pazartesi
EZOGELİN ÇORBA
PATATES ÇORBA
180
185
İZMİR KÖFTE
TAVUK DÖNER
365
380
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
16.02.2016
Salı
TARHANA ÇORBA
ROMEN ÇORBA
185
185
GEMİCİ USULÜ KURU FASÜLYE
KIYMALI BAMYA
380
202
MELEK PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
BAKLAVA
165
460
17.02.2016
Çarşamba
MERCİMEK ÇORBA
KÖYLÜ ÇORBA
175
155
ADANA KÖFTE
TAVUK KANAT
320
356
ERİŞTE 253 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
18.02.2016
Perşembe
EZOGELİN ÇORBA
KRE.ISPANAK ÇORBA
180
165
TAS KEBABI
PİLİÇ PİRZOLA
365
390
BULGUR PİLAVI 275 SALATA BÜFESİ
SUPANGLE
165
360
19.02.2016
Cuma
DOMATES ÇORBA
MERCİMEK ÇORBA
140
175
FIRIN KÖFTE
SEBZELİ TAVUK SOTE
345
315
GÜL BÖREĞİ 225 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
22.02.2016
Pazartesi
YAYLA ÇORBA
TARHANA ÇORBA
155
185
HİNDİ MİSKET KÖFTE
TAZE FASÜLYE
320
225
MAKARNA 253 SALATA BÜFESİ
SARIBURMA
165
380
23.02.2016
Salı
MERCİMEK ÇORBA
DOMATES ÇORBA
175
140
ET DÖNER
TAVUK PİRZOLA
480
390
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 216 SALATA BÜFESİ
AYRAN
165
141
24.02.2016
Çarşamba
EZOGELİN ÇORBA
KRE.BROKOLİ ÇORBA
180
185
ADANA KÖFTE
FIRIN BAGET
320
341
SU BÖREĞİ 300 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
25.02.2016
Perşembe
MERCİMEK ÇORBA
ARPA ŞEHRİYE ÇORBA
175
192
NOHUT
ÇITIRBURGER
375
390
BULGUR PİLAVI 275 SALATA BÜFESİ
KEŞKÜL
165
360
26.02.2016
Cuma
EZOGELİN ÇORBA
ISPANAK ÇORBA
180
165
ROSTO KÖFTE
TAVUK DÖNER
420
380
PİRİNÇ PİLAVI 225 SALATA BÜFESİ
KOMPOSTO
165
340
29.02.2016
Pazartesi
TARHANA ÇORBA
KRE.MANTAR ÇORBA
185
165
EKŞİLİ KÖFTE
TAVUK KANAT
320
356
SOSLU MAKARNA 253 SALATA BÜFESİ
MEYVE
165
65
Yetişkin bir bayanın günlük kalori ihtiyacı ortalama 2000 kaloridir.
Yetişkin bir erkeğin günlük kalori ihtiyacı ortalama 2400 kaloridir.
Gerekli görülmesi halinde Sağlık Kültür ve Spor Daire Başkanlığı menüde değişiklikler yapabilir.

Günlük Yemek Listesi

11
02
MERCİMEK ÇORBA veya DOMATES ÇORBA
FIRIN KÖFTE veya TAVUK BAGET
GÜL BÖREĞİ
SALATA BÜFESİ BİSKÜVİ PASTA

Kardelen Sosyal Tesisleri Yemek Listesi

Yemek Büfesi
MERCİMEK/KRE.ISPANAK ÇOBBASI
ELBASAN TAVA
PİLİÇ KAVURMA
BULGUR PİLAVI
TATLI
Salata Büfesi

SERVİS GÜZERGAHLARI

ANITPARK-UMUTTEPE RİNG

ÖĞRENCİ KULÜPLERİ

KAPALI YÜZME HAVUZU PARA YÜKLEME GİRİŞİ

TÜRK HALK MÜZİĞİ KOROSU KONSERİ

SPOR ETKİNLİKLERİ

FAALİYET RAPORLARI

EUAMagna ChartaBatı Karadeniz Üniversiteleri Birliği

© Kocaeli Üniversitesi Sağlık Kültür ve Spor Daire Başkanlığı
Kocaeli Üniversitesi Umuttepe Yerleşkesi
41380, Kocaeli
Tel: +90 (262) 303 12 42/ Belgegeçer: +90 (262) 303 12 43